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石斛的功效有哪些

日期: 2016-06-17
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   在日常饮食中,会经常见到一种螺丝状的草本植物。既可以入药与其他中药搭配使用,也可以泡茶、炖汤,用作保健食材。它就是石斛。很多人都吃过石斛,但是对石斛的功效却不甚了解。那么石斛到底是怎样的一种食材?石斛的功效有哪些,接下来为大家一一解答。

 

   石斛,一种草本植物,又称吊兰、金钗花等。可入药,其味淡甘且微咸,性寒。入胃、肾、肺经。石斛的功效数不胜数,不仅可以生津养胃,也可以清热解毒,滋阴养颜。其还被道教誉为“仙草”之一。如果有目视模糊、口舌干燥等情况也可以食用。但是,石斛的功效也不仅仅是这些,其对我们的身体健康有着不一样的保健价值。

 

   如果人们患上热证伤津、或胃阴虚。就可以使用石斛滋阴养胃、调节身体津液循环。其主治烦渴干燥、口干苔黑等症状。通常可与天花粉、生地、天冬、麦冬等药物同用,用以治疗胃痛胃胀、口舌生疮等。

 

石斛的功效有哪些

 

   对于肾阴虚症者,石斛也是良药之一。其不仅能滋补肾阴,还能降低虚火。通常适用于肾阴虚者耳目眩晕、腰膝软绵无力、阴虚火旺、身体内热等症状。若出现耳鸣、目眩等症状,通常可用石斛搭配枸杞、熟地黄、菟丝子等等滋养肾阴的药材同用。腰膝软绵无力的患者通常可以使用山茱萸、杜仲、牛膝等滋补肝肾、强筋健骨的药品同用。

 

   若中老年人出现高血压、动脉血管硬化、目视不清等症状,也可取石斛约30克、桑寄生、罗布麻等数克煎水服用。可有降脂降压的功效,用以预防中老年人高血压、冠心病等心脑血管疾病有着非常好的效果。如若有胃动力差、胃酸少的患者也可以取石斛、玄参等十克左右,白芍、麦冬、山楂等各十克煎水服用,石斛的功效非常显著。

 

   石斛的功效非常强大,在日常生活中是味不可多得的保健食材。在使用石斛的过程中,可先浏览上述内容,在遵守医嘱的前提下合理使用。才能最大限度地发挥石斛的功效。

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